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TED 요약 _ 올림픽 정신과 그것을 활용하는 방법 NBA 챔피언인 셰인 배티에(Shane Battier)는 "An NBA Champion's Advice on Being a Top Teammate"라는 주제로 강연을 진행하며, 성공의 비결이 스포트라이트를 받는 것이 아니라 주변 사람들을 빛나게 하는 데 있다고 강조합니다. 그는 자신이 선수로서 가장 영향력을 발휘했던 순간들이 득점을 올리는 것이 아니라 팀이 승리하도록 돕는 작고 과소평가된 행동에서 비롯되었다고 설명하며, 코트 안팎에서 '나'보다 '우리'를 우선시하는 것이 지속적인 유산을 만드는 데 어떻게 기여하는지 이야기합니다.1. 팀워크의 중요성배티에는 팀 스포츠에서 개인보다 팀이 우선이라는 점을 강조합니다. 그는 NBA에서 활동하며 뛰어난 선수들이 많았지만, 그들이 성공할 수 있었던 가장 중요한 이유.. 2025. 3. 19.
TED 요약 _ NBA 챔피언이 팀 동료로서 최고의 모습을 보여주는 데 대한 조언 NBA 챔피언인 셰인 배티에(Shane Battier)는 "An NBA Champion's Advice on Being a Top Teammate"라는 주제로 강연을 진행하며, 성공의 비결이 스포트라이트를 받는 것이 아니라 주변 사람들을 빛나게 하는 데 있다고 강조합니다. 그는 자신이 선수로서 가장 영향력을 발휘했던 순간들이 득점을 올리는 것이 아니라 팀이 승리하도록 돕는 작고 과소평가된 행동에서 비롯되었다고 설명하며, 코트 안팎에서 '나'보다 '우리'를 우선시하는 것이 지속적인 유산을 만드는 데 어떻게 기여하는지 이야기합니다.1. 팀워크의 중요성배티에는 팀 스포츠에서 개인보다 팀이 우선이라는 점을 강조합니다. 그는 NBA에서 활동하며 뛰어난 선수들이 많았지만, 그들이 성공할 수 있었던 가장 중요한 이유.. 2025. 3. 19.
TED 요약 _ 건강한 커플도 싸움을 하지만 그 차이는 Dr. Laura Berman은 “Even Healthy Couples Fight — The Difference Is How”라는 주제로 강연을 진행하며, 건강한 커플들도 갈등을 겪지만, 중요한 것은 갈등을 어떻게 해결하느냐는 점을 강조합니다. 그녀는 갈등이 불가피하다는 사실을 인정하면서도, 커플들이 갈등을 다루는 건강한 방법에 대해 설명하며, 그것이 관계의 유지와 성장에 중요한 역할을 한다고 말합니다.1. 모든 커플은 싸운다Dr. Berman은 건강한 관계에서도 갈등은 자연스러운 현상이라고 설명합니다. 그녀는 “모든 커플은 싸운다”는 점을 강조하며, 갈등이 반드시 관계에 해로운 영향을 미친다고 할 수 없음을 명확히 합니다. 갈등이 발생할 때 중요한 것은 그 상황을 어떻게 처리하느냐입니다.건강한 갈등 해.. 2025. 3. 17.
TED 요약 _ 의미있는 삶을 사는 방법 Emily Esfahani Smith는 "How to Live a Meaningful Life"라는 주제로 강연을 진행하며, 의미 있는 삶을 사는 방법에 대한 다양한 통찰을 공유합니다. 그녀는 사람들이 흔히 행복을 추구하지만, 실제로 의미 있는 삶이 더 중요한 요소라는 점을 강조합니다. Esfahani Smith는 연구와 사례를 통해, 의미 있는 삶을 살기 위한 네 가지 핵심 요소가 무엇인지 설명하며, 이들이 어떻게 우리의 행복을 향상시키고 심리적 웰빙에 영향을 미치는지 설명합니다.1. 행복보다 의미 있는 삶을 추구하라Esfahani Smith는 우리가 흔히 행복을 최우선으로 생각하지만, 실제로 의미 있는 삶이 더 중요한 이유를 설명합니다. 행복은 일시적이고 변덕스러울 수 있지만, 의미 있는 삶은 더 깊.. 2025. 3. 17.
TED 요약 _ 직장문제, Z세대가 도와드려요. 아만다 슈나이더는 TEDx 강연 "Work is broken. Gen Z can help fix it"에서 현재 직장 문화가 어떻게 문제를 안고 있으며, 이를 해결할 수 있는 방법으로 Z세대의 역할을 강조합니다. 직장 환경은 빠르게 변화하는 사회와 기술 발전에 맞춰 개선되어야 한다고 주장하며, Z세대가 직장 문화의 혁신을 이끌 수 있는 중요한 세대임을 설명합니다.1. 현재 직장 문화의 문제점슈나이더는 오늘날 직장 문화의 여러 문제를 짚어봅니다. 현대의 직장 환경은 많은 부분에서 비효율적이고, 일과 삶의 균형을 맞추기 어렵다는 문제를 가지고 있습니다. 전통적인 직장 문화는 여전히 고정된 근무 시간과 상사의 지시를 따르는 문화에 뿌리를 두고 있습니다. 이러한 고정된 시스템은 직원들의 창의성이나 자율성을 억제.. 2025. 3. 16.
TED 요약 _ 자기 자신을 비료로 삼는 음식 Robert Fraley는 TED 강연 "The food that fertilizes itself"에서 지속 가능한 농업 혁신을 위한 중요한 기술을 소개하며, 자기 수정 식품의 개발이 식량 위기를 해결하는 열쇠가 될 수 있음을 강조합니다. 그는 전 세계적으로 빠르게 증가하는 인구와 기후 변화로 인한 농업의 어려움을 극복하기 위해, 새로운 농업 기술이 필요하다고 주장합니다. 자기 수정이 가능한 식물은 기존의 농업 시스템을 혁신하며, 농업 생산성을 높이고, 지속 가능한 방식으로 식량 문제를 해결할 수 있는 잠재력을 가지고 있다고 말합니다.1. 식량 위기의 심각성프라이어는 현재 전 세계에서 급격히 증가하는 인구와 기후 변화가 농업 생산에 미치는 영향을 설명합니다. 농업은 그 어느 때보다 도전적인 시기를 맞이하.. 2025. 3. 16.